05.23
SEMANGAT DAN SENYUMLAH SELALU
Umumnya
orang beranggapan bahwa tidur malam yang baik memerlukan waktu sekitar
enam hingga delapan jam sehari. Tetapi ketahuilah bahwasanya pendapat
ini ditentang oleh para saintis barat seperti dr Ray Meddis, seorang
Profesor di Department of Human Sciences, England University of
Technology yang mengatakan bahwa manusia sebenarnya hanya perlu tidur malam selama TIGA JAM.
